sábado, 9 de febrero de 2008

ELS BENEFICIS DE LA MUSICOTERÀPIA PER A COMBATRE L'ESTRÈS I EL "BURNOUT" O SÍNDROME D'ESTAR CREMAT

La musicoteràpia és l’aplicació científica de la música amb una finalitat terapèutica, per mans d’un professional especialitzat i titulat en Musicoteràpia.

La música actúa directament sobre el sistema nerviós i, està comprovat en diferents estudis experimentals, que correctament aplicada, reforça l’aprenentatge, ajuda a la ventilació emocional, minva la percepció del dolor físic i emocional, té un gran poder evocador i afavoreix la relaxació.

Des de la dècada dels anys 70, als EEUU, al Canadà, a Austràlia i a altres països s’utilitza la Musicoteràpia com a tractament complementari en diverses patologies i com a treball emocional. En aquests països i en altres de la Unió Europea, la Musicoteràpia és una carrera universitària homologada i la figura del/la musicoterapeuta està professionalitzada. En el nostre país la Musicoteràpia és una formació universitària de postgrau o de màster, que es cursa després d’una Llicenciatura o Diplomatura.

Alguns dels objectius terapèutics que es plantegen per a una intervenció amb Musicoteràpia són: relaxar/energetitzar, reduir el dolor físic i emocional, combatre l'ansietat, la depressió, l'angoixa i la tristesa, afavorir la comunicació, l'expressivitat i la creativitat, assolir més capacitat d'escolta i d'empatia, desconnectar de preocupacions i problemes, gaudir amb la música.

Rosa Maria Piquer, psicoterapeuta i musicoterapeuta de SÝNTHESIS.